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【消息】咖啡加黄油减肥法英国最受追捧的瘦身法

发布时间:2020-12-25 20:00:10 阅读: 来源:钢轨厂家

黄油加咖啡减肥诀窍已经风靡了整个英国,成为了时下最为流行的减肥方法。在各个街道的饮料商店都会有贴着“黄油咖啡”标签的饮料,拥有一堆狂热粉丝的将它做为餐点替代品。

在咖啡里放黄油的想法是美国人DaveAsprey提出来的,他在中国西藏喝到了酥油茶,并且对登山运动员靠此补充能量感到好奇,于是想要进一步将黄油放到咖啡中。减肥的原理就是,如果饮食中没有摄入足够的糖分,身体就会拿脂肪当做产生能量的“燃料”。因此,如此高脂肪、低糖分的饮食方式可以抵抗身体疲劳,也能预防慢性疾病,也有减肥的作用。

要注意的是,想要用黄油减肥,并不是所有的黄油都可以,需要一种“草饲”,无盐的黄油。即制作黄油的牛奶,产自吃牧草作为饮料的奶牛,而不是谷物喂养。“草饲”黄油还富含可以防癌的抗氧化物,脂肪酸和胡萝卜素,可有益于大脑健康,也能提升免疫力。

生产和销售自然产品的PlanetOrganic公司表示,黄油咖啡销售是一年来最为受欢迎的产品,目前还在持续增长热度。

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