男性这5种行为，在自毁生育能力

男性这5种行为，在自毁生育能力

随着社会的进步，人们的生活越来越好，可是身体状况却是大不如从前了，尤其在男性健康方面！据统计，我国的不孕不育症发病率每年递增，已高达25%，其中男性不育因素占有很大的比例！在医学上，造成男性不育的因素有很多，而最直接的原因当然就是男人的精子出现了问题。

近日，中国性学会也对吸烟的男性做了一个调查，研究显示吸烟的男性得不育症的几率远高于不吸烟者，在被调查的人当中，精液异常率达到了32.34%。在该数据发布之后，引发了广大男性朋友的疑惑，吸烟真的影响生育能力吗？

吸烟为何等于自毁精子？

首先我们先来了解一下烟草的成分吧！烟草中含有多种成分，有一氧化碳，重金属元素等对人人体有害物质，但其中最重要的成分就是尼古丁了。之所以说吸烟等于自毁精子是因为尼古丁可以直接让精子无法生成！在尼古丁和烟草的其他成分的协同作用下，严重影响了精子的生长发育

其实，除了吸烟之外，男性有以下这5种行为也是在自毁生育能力！

长时间接触电子产品

在日常生活中，手机几乎成为了每个人的标配，走到哪里都离不开。可是，你知道吗？手机，电脑等电子产品产生的电磁辐射不仅会引起神经衰弱，加速细胞老化，降低精子的质量，还具有一定的杀精效用！

胡吃海喝

在不明确食物的作用以及对人体会产生怎样的危害的情况下，不要盲目的食用。真实案例：一名国外的男性朋友因为多日连续都吃芹菜，导致精子的数量减少，而后听从医生的建议之后停止了食用，数月后，精子的数量终于恢复了正常。

饮酒

喝酒对人体的确有一些好处，我们不可否认。但是对于正在备孕的男性来说，它可就成为杀精小能手了，经常喝酒会直接导致男性难以产出精子！若以如果你已经做好了生孩子的准备，一定要丢掉喝酒这个嗜好！

经常熬夜

据研究，精子都是在晚上生长发育的，如果经常熬夜的话，就会导致身体疲惫，那么产生的精子不仅数量不达标，而且活力低下，产生的精子的也大多质量低下！所以，不为了自己，为了孩子，男性朋友们应该要有一个正常的睡眠时间！

紧身裤

紧身裤不仅流行于女性朋友之中，甚至男性朋友也以此为时尚，但是医生要告诉你的是，男性不应该时常穿着紧身裤！穿着紧身裤会影响血液的流通，也会使睾丸的温度上升，这样一来，就破坏了精子产出的环境条件，精子也就很难产出。PS：骑车和骑马等活动也会对精子造成影响！

医生有话说：

怀孕是两个人的事情，如果夫妻结婚多年没有孩子，最正确的做法是男女双方都去医院做检查，这样才能找出最根本的原因，接受最专业的治疗！

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