脐带绕颈怎么办避免胎儿脐带绕颈的方法-【新闻】
【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
准妈妈不妨通过以下办法减少脐带绕颈的发生率,从而降低脐带绕颈可能会给你宝宝带来的危害。
适当饮食多进食富含营养的食物,避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物,忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。
适当运动运动时要选择动作柔和的项目,如散步、游泳、准妈妈体操等,不宜选择剧烈的运动,也应避免过于喧闹的运动环境。
适当休息生活要有规律,不要熬夜,不能太贪玩,避免过于劳累。
适当胎教在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲,节奏不宜过强,声音不要过大,时间不能过长,次数必须适当。
这些生活习惯能有效避免对胎宝宝的过度刺激,避免胎宝宝长期处于过度兴奋、活跃状态,能很大程度低降低脐带绕颈的发生率。
孕期注意以下信号
此外,所有的准妈妈们在孕期要注意以下几点:
学会数胎动,胎动过多或过少时,应及时去医院检查;
羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查;
通过胎心监测和超声检查等间接方法,判断脐带的情况;
不要因惧怕脐带意外而要求剖腹产。
要注意的就是减少震动,保持睡眠左侧位。
在家中可以每天两次使用家用胎心仪(多普勒胎心仪),定期检查胎儿情况,发现问题及时就诊。
妈妈的经验分享
故事1:自己"解套"的胎宝宝
妈妈:Janny
我的孕期生活简直太平淡了,平淡到不真实。没有孕吐、没有疲惫感、没有尿急……没有各种各样的孕期烦恼。如果一定要让我说说孕期中有什么难忘的事,那就是孕28周在孕检中被告知,宝宝绕颈一周。我是个心态超级好的人,对于宝宝脐带绕颈的事压根儿没放在心上。宝宝为什么会脐带绕颈呢?想必在肚子里肯定很无聊,没人说话,又没有玩具,只能耍耍脐带了,一不小心就绕上了。但我家宝宝特聪明,又很照顾妈妈,在孕32周时,给力地自然解出来了,让我最后的顺产更加顺利!
故事2:脐带绕颈也能顺产
妈妈:美潼妈
关于脐带绕颈,从孕早期起,我就特别不想此事发生在我身上。但我家宝宝实在太顽皮了,在孕晚期时还是遭遇了脐带绕颈。
据我所知,脐带是宝宝在妈妈肚子里的唯一的生命线,它发生问题直接危及到宝宝的安全,但脐带绕颈是产科常见的问题,绝大部分脐带绕颈在妊娠期是不会对胎儿产生大的危害的,所以没有必要过于担心,只要监测胎动和按时进行产前检查就可以了。不过,准妈妈如果感觉胎动突然特别频繁或胎动明显减少(12小时胎动少于15次,或较以往减少50%),甚至不动,要及时到医院就诊。
当了解了很多关于脐带绕颈的知识后,面对我家宝宝绕颈一圈的程度来看,我淡然了很多,医生还说我的情况完全可以自然分娩。但医生也跟我说分娩时可能会引起胎头衔接困难、下降缓慢、胎儿缺氧等情况,所以有脐带绕颈的产妇,在分娩时加强监护,只要得到及时发现异常,及时正确处理,不会造成不良后果。我家宝宝就是一个很好的例子,请各位准妈妈要有信心哦!
合作杂志《聪明宝宝》2013年9月刊
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